「ダイエット・ボディメイク系の宅配弁当サービスって、どれがベストなの?」
こんな疑問を解決します。
約1年間かけて5社のサービスを1ヶ月分ずつ使ってみました。
やっと感想(レビュー)記事が書けるようになったので紹介しますね。
ダメな部分も包み隠さずお話しますので、是非参考にしてみてください。
Contents
ボディメイク系宅配弁当サービス5社を比較した│おすすめは全部です
有名な5社を一覧にまとめました。
※1食の目安は人気メニュー(送料込み)で計算しています。
NOSH – ナッシュ | マッスルデリ | RIZAPサポートミール | |
基本セット | 6,8,10食セット | 5,10食セット | 7,14食セット |
1食の目安 | \870 | \1,200 | \980 |
お試し購入 | × | ○ | ○ |
定期購入割引 | 最大16.55% | \400 | 最大5% |
特徴 | 低糖質 | 高タンパク質 | バランス |
筋肉食堂DELI | ワタミの宅食 |
|
基本セット | 5,10食セット | 7,14食セット |
1食の目安 | \1,020 | \580 |
お試し購入 | × | ○ |
定期購入割引 | 最大10% | 最大10% |
特徴 | 高タンパク質 | バランス |
選び方は簡単
結論は全部試しましょう!
なぜなら、お味もお値段も目的も、合う合わないって結局人それぞれだからです。
簡単に選ぶなら、低糖質か低脂質か、価格の安さで選ぶことも出来ますね。
コンセプトで選ぶなら
サービス | 低糖質 | 高タンパク | バランス |
NOSH – ナッシュ | 〇 | △ | △ |
マッスルデリ | △ | 〇 | |
RIZAPサポートミール | △ | 〇 | |
筋肉食堂DELI | △ | 〇 | |
ワタミの宅食 | 〇 |
安いほうがいいよ!お試しがしたいよ!という方
サービス | 1食の価格 | お試しの有無 |
①ワタミの宅食 | \580 | 〇 |
②NOSH – ナッシュ | \870 | × |
③RIZAPサポートミール | \980 | 〇 |
④筋肉食堂DELI | \1,020 | × |
⑤マッスルデリ | \1,200 | 〇 |
選ぶのがメンドクサイ、、という方は、ボクがオススメする「NOSH – ナッシュ」を注文しておけば間違いありません。
≫NOSH-ナッシュ宅配弁当の感想(レビュー)と始め方│ずぼら向き
nosh-ナッシュよりもダイエットに特化したい方には「ライザップサポートミール」がオススメです。
ライザップサポートミールの特徴は以下のとおり。
① 献立を考えなくていい→栄養士が監修
② バランスの取れた食事→栄養表とカロリーも記載
③ しっかり食べて痩せられる→低糖質なので我慢しなくていい
このあたりは「ライザップサポートミールの感想と始め方│おいしく食べて痩せられる」の記事で詳しく解説しています。
NOSH-ナッシュがオススメの理由
5つ比較して分かったのですが「アプリの使いやすさ」ってとても重要です。
なぜなら、実際に使っていくと、以下の指示をアプリ内で行うことになるからです。
・メニュー変更
・配達日の変更
・配達の停止、再開
NOSH-ナッシュのアプリの使い勝手は顧客目線で常の改善がされており、他のサービスよりも格段に使いやすいです^^
使いにくかったり、手順が多いアプリはストレスがたまりますよね。
NOSHアプリの紹介
アプリのすばらしさを画像でお伝えします。
①ナッシュの解約方法は?
NOSH(ナッシュ)の解約は分かりにくいのは問題ですが、停止しておけば、料金が発生したり、商品が届くことはありませんので安心してください。
「定期購入の停止」はアプリやWEB上のマイページで「配送停止」を選ぶだけでいいので簡単です。

②配送の頻度の変更
NOSH(ナッシュ)では、まず最初に配送の頻度と曜日、配達の時間を決められます。
配送日が近くなると、メールでお知らせが来るので、メールのリンクから配送日をスキップしたり変更することができます。
以下のように、分かりやすいカレンダーで管理されているので直感的に操作できます。
・スキップはボタンをスライドするだけのワンタッチ操作
・配送スケジュールの変更も簡単です
こんな感じです。
↓7月は緊急事態宣言が解除されていたので、3回ほどスキップしてますね。


③メニューの変更方法
NOSH(ナッシュ)は新メニューの追加や不人気メニューの停止が頻繁に行われるので、最初に決めたメニューを変更しないことのほうが珍しいくらいです。
なので、メニュー変更も簡単操作で行う事ができますよ。
お知らせ機能も充実しています。
・メニュー変更の提案をメールでお知らせしてくれる
・新メニュー追加やメニューの廃止をメールでお知らせしてくれる
・登録メニューが廃止になった場合にオススメを提案してくれる
↓こんな感じのメールが来るので、一番下の「変更する」から変更画面に行くだけ。

結論:アプリが超使いやすいです
簡単に必要な操作ができる点も継続する上では大事なポイントですよね。
ここまで何枚かの写真を見てもらいましたが、NOSH(ナッシュ)のアプリの操作性は神。
直感的に操作できるし、どんな方でも使いやすいはずですよ。

まとめ
ダイエット・ボディメイク系の宅配弁当サービスを比較しつつ、オススメを紹介しました。
ダイエット・ボディメイクをしている方はモチロン、普段の食事の準備が「メンドイな、、」というかたも早速登録してみましょう。
こういった宅配弁当のサービスを選ぶには、実際に使ってみて、ご自分に合うサービスを見つけるのがいちばん早いです。
中には、無料体験があるサービスもありますので、まずはお試しくださいませ。
↓今回比較した5社はコチラ
・NOSH – ナッシュ│無料体験はないが継続にはオススメ。初回300円オフ
・マッスルデリ│無料あり
・RIZAPサポートミール│無料あり
・筋肉食堂DELI│無料なし
・ワタミの宅食│無料体験はないが1食390円のお試しプランがお得