ジムの選び方

無料あり:バストアップにおすすめなパーソナルジム3社│初心者OK

バストアップにおすすめのパーソナルジムが知りたい方向け。

最近のブームもあってパーソナルジムが乱立していますが、女性の悩みに向き合ったパーソナルジムはまだまだ少ないですよね。

そこで今回は『目的別に3社だけ』バストアップにおすすめのパーソナルジムをご紹介します。そもそもバストのどんな悩みを解決したいのか?という目的別に、おすすめ3社を厳選しました。

筋トレでバストアップした人に聞いてみた」実体験から選びましたし、運動完全初心者でもOKなので、是非参考にしてみてください。

 

アナタが改善したい悩みは次のどれでしょうか?

・バストそのものの大きさ

・バストの形のきれいさ

・バストの左右差

上記の悩みの原因と解決方法はそれぞれ異なります。なので、それぞれの悩みにあったパーソナルジムを選ぶ事が大切ですね。

 

さらにいうと、世の中的に「バストアップ=胸の筋トレ」を勧めてくるトレーナーが多いです。

確かに理屈はその通りなのかもですが、実際に一般女性の筋肉はそこまで育ちませんよ。

どちらを選ぶかは自由ですが、同じく努力をするのなら、効果の出やすいトレーニングを採用しているジムのほうがオススメです。

 

注意点:エステ系はオススメしません

バストアップのマッサージや器具を使ったエステは確かに効果があるかもしれませんが、本質の解決にはならないですよね。

例えば、いくらリンパを流すマッサージに効果があるといっても、一生続けるんですか?課金が永久に続くのがオチなので、無難にトレーニングで体型変化を目指したほうがコスパがいいかなと思います。

とはいえ、エステなどの効果も否定しませんよ。エステやマッサージは気持ちがいいので自分へのご褒美的に、リラクゼーションとして楽しむべき。

 

バストアップにおすすめなパーソナルジム3社│初心者OK

バストアップにオススメのパーソナルジム3社

おすすめは以下のとおり。

トリプルM:バストそのものを大きくしたい方

SOELU(ソエル):バストの形を改善したい方

リボーンマイセルフ:バストの左右差を治したい方

 

WWWとリーンボディは実店舗で、スタッフは全て女性、SOELはオンラインで受けられ、インストラクターも女性です。

やはり女性特有の悩みは女性に見てもらうのが安心です。

詳しい比較を見ていきましょう。

トリプルMとリボーンマイセルフの比較

 

トリプルMの特徴

トリプルMは全国初のバストアップに特化したパーソナルジムです。

バストの悩みを解決するすべてのサービスをオールインワンで受ける事ができますよ。

具体的には以下のもの。

・プロトレーナーによるバストアップエステ付き

・日中用、トレーニング用、ナイト用ブラをプレゼント(ブラデリス製)

・バストアップ専用の筋トレメニュー

・肩甲骨を正しい位置に戻すバストアップ整体

・バンテージを使ったアンダーバストの引き締め

・バストアップのための食事指導

 

トリプルMのクチコミ

 

東京にしかないのが残念ですが、今後の全国展開も期待できそうなので是非チェックしてみてください。

 

\バストアップもできるパーソナルトレーニングジム【MMM】はコチラ/

 

リボーンマイセルフの特徴

 

リボーンマイセルフは特に育児中や働く女性におすすめできるパーソナルジムですね。

職場の仲間や近しい友人が利用しているジムなのでクチコミもいいのが多めです。

トレーニングを安心してできる

・会話でのストレス発散×悩み相談もできる

こんな点が、リボーンマイセルフが多くの女性に選ばれるポイントだと感じました。

 

リボーンマイセルフのクチコミ

・スタッフ全員が女性で完全女性専用の空間なので、視線が気にならない

・女性ならではのコンディションを考慮してくれるから無理なく続けられる

・スタジオと託児所が併設でベビーシッターも常駐しているので安心

・産後ダイエットのつもりが、育児や家事や仕事のストレス発散もできて最高

・食事の話題も女性同士で共感しあえて会話も弾むし、学びにもなった

 

リボーンマイセルフは全国に約40店舗を展開する超大手のパーソナルジムで、倒産の心配もないので安心できます。

受付からすべて女性スタッフのみで構成されている完全女性専用のトレーニング空間と、女性ならではのサービスが行き届いている点が魅力です。

 

 

\累計2万人!女性特化の圧倒的な実績/

 

バストアップジムの探し方

お近くに似たようなバストアップ専門ジムがないかどうか?は2ステップで検索できます。

 

STEP1:googleマップ検索で「バストアップ パーソナルジム」で検索

STEP2:パーソナルジムの口コミ比較サイトで調査

 

「自分ひとりの力では無理、、」という方は探してみてはいかがでしょうか?

 

SOELU(ソエル)はこんな方にオススメ

 

バストの左右差の原因は骨盤のゆがみです。

SOELU(ソエル)では、骨盤のゆがみに最適な「パワーヨガ」と「ピラティス」がオンラインで受講できます。

パワーヨガやピラティスは運動が苦手でも手軽に始められる上に、SOELU(ソエル)なら対人が苦手でもOK。

「パワーヨガ」「ピラティス」は全体の筋肉量を増やして、相対的に体脂肪率を下げる事ができるレッスンです。

独学ではすこし難易度が高いエクササイズですが、モデルや芸能人も取り入れていますよね

さらに、SOELU(ソエル)は料金が安い点も魅力です。

・月額1,980円

・いつでも退会可能

・初月は30日100円から

SOELU(ソエル)はコチラからどうぞ

 

まとめ:パーソナルジムの課金は未来投資

以上、3社のバストアップにおすすめのパーソナルジムをまとめてみました。

パーソナルジムは一般のジムに比べて費用は高めですが、バストアップした自分への未来投資だと思えば安すぎますね。

・バストの悩みのせいで、ウジウジしている未来

・バストの悩みから開放されて、明るく元気な自分

 

どちらの未来を選んだほうが、人生の幸福度が高いかは明白ですね。

実際にわたしの周りでも悩みの部分を「ボディメイク」で改善したおかげで、その後の人生が明るくなった!という方はたくさんいます。

例えば「着たい洋服が買える」がいちばん手軽な感想でして、いちばん多い感動が「彼氏ができる」です。

 

この機会に是非あなたも体験してみませんか?

人生のいい時期は長いようで短いので、思い立ったら即行動したほうがいいですよ。

後悔のない人生をたのしみましょう!

本記事で紹介したパーソナルジムリスト

トリプルM※無料相談アリ

SOELU(ソエル)※30日100円から始められる

リボーンマイセルフ※無料相談アリ

 

参考:ジムでどんな運動をするのか不安な方はこちらの動画をどうぞ。

実際に指導に近い素材を探しておきました。難しい運動やキツイ運動は皆無ですよ。

【渡辺美優紀】ボディメイク頑張るぞ!【みるきー】【ダイエット】 – YouTube